Complejo B completo para energía y vitalidad

El Vitamina B Complex de GHF reúne todas las vitaminas del grupo B en una sola cápsula vegetal, enriquecido con levadura de cerveza, colina e inositol. Una cápsula aporta el 100% de la CDR de todas las vitaminas del complejo B.

Beneficios principales:

• ✓ Fortalece el sistema inmunológico
• ✓ Cuida el corazón y las arterias
• ✓ Mantiene en buenas condiciones el sistema nervioso
• ✓ Aporta energía y reduce la fatiga
• ✓ Mejora la salud de piel, cabello y uñas

Composición por cápsula vegetal (600mg):

Levadura de Cerveza (370 mg): Fuente natural de vitaminas del grupo B, proteínas y minerales.

Colina (50 mg): Nutriente esencial para la función cerebral, memoria y metabolismo de las grasas.

Inositol (50 mg): Compuesto del complejo B que apoya la salud mental y el metabolismo celular.

Vitaminas del Grupo B (100% VRN):

• Vitamina B3 (Niacina) - 18 mg: Metabolismo energético y salud de la piel
• Vitamina B5 (Ácido Pantoténico) - 6 mg: Síntesis de hormonas y energía
• Vitamina B6 (Piridoxina) - 2 mg: Sistema nervioso y formación de glóbulos rojos
• Vitamina B2 (Riboflavina) - 1,6 mg: Energía y protección antioxidante
• Vitamina B1 (Tiamina) - 1,4 mg: Metabolismo de carbohidratos y función cardíaca
• Vitamina B9 (Ácido Fólico) - 0,2 mg: Formación de células y ADN
• Vitamina B12 (Cianocobalamina) - 0,001 mg: Energía, sistema nervioso y formación de sangre
• Biotina (Vitamina B7) - 0,00015 mg: Salud de cabello, piel y uñas

Funciones del Complejo B:

Las vitaminas del grupo B trabajan en sinergia para:

• Activar el metabolismo, crecimiento y respiración celular
• Actuar como catalizadores enzimáticos
• Sintetizar hidratos de carbono, proteínas (como la hemoglobina) y ácidos grasos
• Convertir los alimentos en energía utilizable
• Mantener la salud del sistema nervioso

¿Por qué tomarlas conjuntamente?

La ventaja de tomar todas las vitaminas B juntas es que:

• La mayoría se encuentran en los mismos alimentos, por lo que si hay carencia de una, probablemente falten otras
• Son hidrosolubles y se pierden en la orina, por lo que el organismo carece de "reservas"
• Trabajan en sinergia, potenciando sus efectos mutuamente

Prevención de estados carenciales:

Las deficiencias de vitaminas B pueden causar:

• Pelagra (sequedad cutánea extrema)
• Beri beri
• Anemia perniciosa
• Lesiones de piel
• Cabello y uñas frágiles
• Fatiga y cansancio

Ideal para:

• Personas con síntomas carenciales
• Fatiga y cansancio crónico
• Deportistas (por la sudoración que elimina vitaminas B)
• Vegetarianos y veganos (especialmente B12)
• Personas con estrés
• Cabello, piel y uñas débiles
• Anemia
• Personas mayores

Modo de empleo: Tomar 1 cápsula al día con alimentos.

Cápsula vegetal: Apta para vegetarianos y veganos, elaborada con celulosa.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada.