Evoenergy Gel Con Cafeína de SportSeries es la versión con estimulantes del gel clásico de HSN: Evoenergy, cuyo objetivo es aportarte cantidades eficientes de carbohidratos con diferentes velocidades de absorción, sales minerales (electrolitos) para la reposición hídrica durante la práctica de ejercicio físico que genera sudoración, y en esta versión, cafeína, para obtener un punto estimulante.

Evoenergy Gel es la versión clásica de los geles HSN, con una presentación característicamente espesa, de consistencia promedio. En nuestra reformulación presentamos como novedad una mejora en su densidad, reduciéndola para hacerlos más fluidos y fáciles de beber.

Evoenergy Gel es el gel más típico en deportistas de todos los niveles, con un ajuste promedio de su contenido de carbohidratos, electrolitos y cafeína, muy fácil de adaptar a diferentes tipos de pruebas de resistencia.

Evoenergy Gel Con Cafeína, ¿Es la mejor opción?

Qué tipo de gel elegir

La elección de los geles para uso deportivo está condicionada por la preferencia personal en la densidad de estos productos, ya que en el mercado existen rangos de consistencia que fluctúan entre la ultra-fluida y la ultra-densa.

Evoenergy Gel, tanto en su versión con cafeína como sin cafeína, tienen una consistencia promedio. Están pensados para beber, pero no son hydro-geles. Con la reformulación los hemos hecho más ligeros para que puedas hacer uso de ellos de manera cómoda y adaptable a tus necesidades independientemente de la duración o de las condiciones de la prueba.

Con cafeína o sin cafeína

Uno de los cambios que hemos aplicado a nuestros Evoenergy Gel Con Cafeína ha sido retirar el guaraná de su composición original. Hemos ajustado con precisión el aporte estimulante de nuestros geles para que cada unidad te otorgue 100mg de cafeína pura, una cantidad ajustada y precisa para que puedas combinarlo de cualquier manera.

A la hora de elegir si consumir un gel con cafeína o sin cafeína, salvo que tu entrenamiento esté próximo a la hora de dormir o que seas extremadamente sensible a los efectos negativos de los estimulantes, es inteligente combinar ambas opciones, ya que la cafeína, empleada en dosis de 4mg/kg de peso corporal, ayuda a reducir la percepción del esfuerzo físico durante el entrenamiento.

Importancia del 2:1 (Glucosa:Fructosa)

El intestino humano no está preparado para absorber carbohidratos de forma ilimitada. Sin embargo, su combinación con fuentes alternativas de monosacarídos (con la fructosa, concretamente), mejora la capacidad de absorción de carbohidratos en el sistema digestivo.

Evoenergy Gel ha sido desarrollado teniendo en cuenta la evidencia científica que sentencia la relación ideal de diferentes monosacarídos para una absorción eficiente, administrando:

• Glucosa como dextrosa, dextrina cíclica e isomaltulosa (Palatinose™)
• Fructosa como isomaltulosa (Palatinose™)

Carbohidratos, electrolitos y cafeína. ¡Todo lo que necesitas!

Los Evoenergy Gel tienen en su composición todo lo que necesitas para poder mejorar tu resistencia física y optimizar tu rendimiento deportivo:

• Carbohidratos: 30g por gel, procedentes de diferentes fuentes, que aportan velocidades de absorción mixtas
• Sodio: 100mg, el principal electrolito perdido a través del sudor inducido por esfuerzo físico
• Cafeína: 100mg, un alcaloide naturalmente presente en el grano del café, que en dosis suficientes es capaz de mejorar la capacidad de resistencia física y de reducir la percepción del esfuerzo físico

Y todo lo obtienes de un cómodo formato de 55ml, monodosis, listo para abrir y consumir.

Cuándo sí y cuándo no usar un gel con cafeína

Existen casos donde el uso de un gel con cafeína no es recomendable. Estos son:

• En personas sensibles, negativamente, al uso de estimulantes
• En personas sensibles a los efectos de la cafeína sobre el descanso, cuando entrenan a última hora de la tarde o por la noche

Sin embargo, los geles con cafeína son excelentes pre-entrenos, mezclados con agua, antes de una sesión de rodaje por la mañana.

Por supuesto, su uso principal es durante la sesión, y como tal, muchas personas lo usan media hora antes de enfrentarse a un punto duro, o de barrera física/mental durante una prueba deportiva, como es el kilómetro 21 durante una maratón.

Te enseñamos a usar los geles en tu nutrición

Los geles no pueden ser la base de la nutrición intraentrenamiento porque son demasiado tónicos, en caso de querer usarlos así necesitas consumir bastante agua. Lo frecuente es usar los geles para aportar un 'extra' a tu bebida deportiva, isotónica a base de carbohidratos y electrolitos.

El aporte de carbohidratos por hora de ejercicio físico intenso, de resistencia y de larga duración, es de unos 90g.

1 gel Evoenergy te aporta 30g, por lo que en combinación con una fórmula isotónica como Evocarbs 2.0 o Evotonic, puedes obtener fácilmente esos 90g que te pueden resultar difíciles originalmente, sin el uso del gel.

Información Nutricional

Tamaño del servicio: 1 gel (55ml)
Tomas por envase: 1

Por 100ml:
Valor Energético: 914kJ/218Kcal
Grasas: 0g (saturadas: 0g)
Hidratos de Carbono: 55g (azúcares: 46g)
Proteínas: 0g
Sal: 0,45g
Sodio: 182mg
Cafeína: 182mg/100ml